2025-03-28 14:14 和牧服饰
冬季皮肤保健六法
1、保持皮肤滋润，科学洗浴
冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
2、保温防寒
冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。
3、避免使用劣质化妆品
劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加。这些，都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。
4、穿着宜柔和
冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。
5、进行皮肤锻炼
加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。
6、注重食物保健
当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻（麻油）、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。同时，有的食物，会使原本患有某种皮肤病的人病情加重，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人痒的症状加剧，海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏。 保持皮肤滋润冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1至2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
保温防寒冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可用围围巾、戴手套、戴耳套、穿棉鞋等方法来保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时手脸洗后要擦干后才可外出。
避免使用劣质化妆品劣质化妆品因质地不纯或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加，这些都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。
穿着宜柔和冬寒穿衣较多，如果不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤、衬衫等。同时，还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。
进行皮肤锻炼加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。
注重食物保健当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。同时，有的食物，会使原本患有某种皮肤病的人病情加重，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人瘙痒的症状加重，海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏。
在公司工作了三年的宋秀晶（全智贤饰）厌倦了用伪装的眼泪和感动拍摄出来的记录片的工作，有了宁可去拍“没有同情心的非洲狮子”的念头——起码更真实。热爱事业的她一气之下拿走公司的摄像机来代替未发给自己的工资。一心想着自己打拼出一片天下的秀晶近来为自己开办的小型制片公司的未来发展找材料而苦恼，可是前往非洲的拍摄被迫取消的节骨眼上，心爱的摄像机也眼看着被小偷抢走，突然出现的穿着夏威夷风情衬衫的男人（黄政民饰）帮她把摄像机从小偷手中追回来。这个男人自称是被坏人在脑中植入了电脑芯片而丧失了超能力的超人。 尽管心里暗说这个能在马路中心众目睽睽之下握紧拳头喊出：“我是超人”的男人是“傻瓜”，但为了拍出高收视的片子，性格功利的她不惜利用这个男人，和其四处奔走追访他“拯救地球”的过程。 “太弱了，太弱了，光是这样的程度表现不出超人的非人魅力啊”，这个超人除了会去斥责守在女子学校前的变态人，原地埋伏捉垃圾虫，帮伤心的人找回丢失的狗以外似乎不会做出更大的惊天动地的事情。更令人匪疑所思的是，因暖化北极将要溶化，为将地球移开远离太阳，因此号召身边的人都要像自己一样每天坚持倒立，或测试浪费电力和开冷气对地球温暖化的影响。可是即便是秀晶自己也觉得他不是正常人，但就是无形中被他所吸引。以这个男人为主角拍出来的名为《请守护地球.超人》记录片曝光后,很快就聚集了众多观众的目光，并且迅速登上网络搜索排行榜的冠军位置。 在庆祝节目首播告捷的酒会结束后喝得大醉的秀晶回到家时，却发现男人早就呆在屋里。这个傻头傻脑的超人表示要在观众面前揭开记录片伪造的真相，并带秀晶来到“暗藏有怪物”的下水道，哪有什么所谓的“怪物”，只是透着臭水味道的寻常下水道而已。但在这意外摔伤头的超人来到医院接受详细的身体检查后，却被发现其脑里真的有异常的东西。秀晶决定从今天开始真正地采访和追查他的生活点滴。他是超人，一个真正心里面是超人的人 。一、天冷了皮肤干燥应该怎么办？
二、冬夏天皮肤干燥有什么办法解决??
三、曾是超人的男子的剧情简介